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有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效

茼蒿是当季的时令菜,茼蒿的根、茎、叶、花都可作药材使用,有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效

清炒茼蒿的食材:

主料: 茼蒿200g 辅料: 油适量 盐适量 鸡精适量

清炒茼蒿的做法图解步骤:

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1.茼蒿洗净切段

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2.锅中倒油,姜爆香

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3.7分热时倒入茼蒿

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4.待茼蒿变软出水,放一勺盐。一勺鸡精

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5.装盘食用。

家常美食网小贴士:

茼蒿是当季的菜,很嫩,不需要炒太长时间。

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